Schlagwort-Archive: Gewichtskontrolle

Hilft Sport eigentlich beim Abnehmen? Die Antwort ist ein entschiedenes Jein! Der Kalorienverbrauch beim Sport ist nicht so hoch, wie wir uns das wünschen. Aber Sport hilft beim Muskelaufbau, besonders wenn es sich um Kraftsport handelt. Damit verändert sich die … Weiterlesen →